Идея астрального путешествия известна с древних времен и встречается во многих культурах. Современная терминология «астральной проекции» была изобретена и продвигалась теософами 19 века. Иногда это описывается в связи со снами и формами медитации.
Некоторые люди сообщали о наблюдениях, подобных описанию астральной проекции, вызванной различными галлюциногенными и снотворными средствами (включая самогипноз). Нет никаких научных доказательств того, что существует сознание, чьи воплощенные функции отделены от нормальной нейронной активности, или что можно сознательно покинуть тело и наблюдать, и что астральная проекция была охарактеризована как псевдонаука.
Содержание
Античность
Согласно классическому, средневековому и ренессансному герметизму или неоплатонизму, астральное тело – это промежуточное световое тело, соединяющее душу и физическое тело, а астральный план – это промежуточный мир света между небом и землей, состоящий из сфер планет. и звезды. Эти астральные миры населяли ангелы, демоны и духи.
Тонкие тела и связанные с ними экзистенциальные планы являются неотъемлемой частью эзотерических систем, имеющих дело с астральными явлениями. Например, в неоплатонизме, Плотин, человек – это микрокосм («маленький мир») вселенной (макрокосм или «большой мир»).
Часто эти тела и их планы существования представлены как серия концентрических кругов или вложенных сфер, с отдельным телом, пересекающим каждую сферу. Идея астрала сыграла важную роль в работах французского оккультиста XIX века Элифаса Леви, откуда она была принята и развита теософией, а затем использована другими эзотерическими движениями.
Кэррингтон, Малдун, Петерсон и Уильямс утверждают, что тонкое тело связано с физическим телом ментальной серебряной нитью.
«Астральные» и «эфирные» сны
Выражение «астральная проекция» стало использоваться по-разному. Для Золотой Зари и некоторых теософов он сохранил значение классических философов и средневековых путешествий в другие миры, небеса, ад, астрологические сферы и другие воображаемые миры, но за пределами этих кругов этот термин все чаще использовался для нефизических путешествий через физический мир. Мир.
Термин «эфирное путешествие» все еще широко распространен и используется некоторыми более поздними теософами. Некоторые экспериментаторы заявляют, что они посещают разное время и / или места: «эфирный» поэтому используется для обозначения ощущения «вне тела» в физическом мире, в то время как «астральный» может представлять некоторые изменения с течением времени. Это эфирное тело обычно, хотя и не всегда, невидимо, но часто воспринимается переживающим как связанное с физическим телом во время разделения посредством «серебряной нити».
Согласно Максу Хейнделю, эфирный «двойник» служит посредником между астральным и физическим миром. В его системе эфир, также называемый праной, является «жизненной силой», которая позволяет изменять физические формы. Это распространенное теософское убеждение, что можно получить доступ к сборнику мистических знаний, известному как Хроники Акаши.
Астральное окружение также может быть разделено теоретиками на уровни или подпланы, но в разных традициях существует много разных взглядов на общую структуру астральных планов: они могут включать небеса и ад и другие посмертные миры, трансцендентные окружения и т. д. трудно охарактеризовать состояния.
Известные практики
Эмануэль Сведенборг был одним из первых практикующих, подробно описавших внетелесный опыт в своем Духовном дневнике (1747–1765). В художественном произведении французского философа и романиста Оноре де Бальзака «Луи Ламбер» предполагается, что у него, возможно, были какие-то астральные или внетелесные переживания.
В двадцатом веке есть много публикаций по теме астральной проекции, хотя лишь несколько авторов по-прежнему широко цитируются. К ним относятся Роберт Монро, Оливер Фокс, Сильван Малдун, Хервард Кэррингтон и Ирам.
Отчет Роберта Монро о его путешествиях в другие королевства (1971–1994) популяризировал термин «ВТО» и был переведен на многие языки. В то время как в самих его книгах описаниям методов придавалось второстепенное значение, Монро основал институт по исследованию, исследованию и некоммерческому распространению технологий, чтобы помочь другим достичь проекции и связанных с ней измененных состояний сознания.
О ВТО
ВТО могут быть преднамеренными или непроизвольными, например, в случаях предсмертного состояния, когда люди сообщают, что парят под потолком своих больничных палат, возможно, наблюдая, как медицинский персонал пытается их оживить. Травма, болезнь или нехватка воды и еды, например, при поиске зрения коренных американцев, могут вызвать ВТО. Сознательные состояния сна – повод для преднамеренного ВТО.
ВТО может быть спонтанным, а астральная проекция – сознательным выбором, хотя некоторые говорят иначе. По сути, ВТО начинается с переживания выхода из тела и сознательного наблюдения за ним с отвлеченной точки зрения. С практикой и ясностью осознание может быть направлено на такие места или действия, как полет. Если вам снились сны о полете или пребывании в небе, у вас было ВТО. Некоторые говорят, что во время сна у нас бывают регулярные ВТО, часто на несколько дюймов выше нашего физического тела.
Нейробиологи озадачены – хотя врачи больше не отвергают опыт, наука утверждает, что ВТО связано с неврологической дисфункцией или дисфункцией мозга. После собственного опыта доктор Рэймонд Муди проявил интерес к ВТО у людей, находящихся на грани смерти, и на протяжении десятилетий он проводил собеседования и собирал данные, идентифицирующие общие черты ВТО. Moody определил девять общих элементов ВТО у людей, находящихся на грани смерти – одни испытывают все, другие только два или три.
Преимущества ВТО
Тантрики овладели сознательными ВТО и состояниями сновидений, чтобы преодолеть страх смерти, узнав, что мы не являемся нашими «телами». Они также обнаружили, что физическое тело может испытать глубокое исцеление во время ВТО – разум может быть тяжелым для тела. Вместо того чтобы тратить время на медитацию во сне, йоги продолжали работать всю ночь, пока тело отдыхало.
Некоторые спортсмены учатся осознанным сновидениям тренироваться и визуализировать свою игру. Когда они работают во сне или вне тела, они не только визуализируют, но и «чувствуют» свою практику и действительно могут приобрести мышечную память для приобретения соответствующих привычек. Другие пользуются возможностью узнать о прошлых жизнях, а также ускоренным личным развитием.
Методы астральной проекции
Существуют десятки методов обучения сознательному ВТО и астральной проекции. Один заключается в том, чтобы держать ум в сознании, пока тело засыпает. Это сложно – разум хочет делать то, что делает тело. Цель состоит в том, чтобы привести тело в состояние еще более глубокого расслабления без потери сознания.
Йога-нидра – это один из методов, при котором практикующие просто «спотыкаются» о своей физической форме, когда тело входит в состояние сна.
Майкл Крайтон дает длинные и подробные объяснения и опыты об астральной проекции в своей научно-популярной книге «Путешествия».
В своей книге «Моя религия» Хелен Келлер рассказывает о своих убеждениях в сведенборгианстве и о том, как она однажды «поехала» в Афины:
«Все это время я отсутствовала и не выходила из комнаты. Мне было ясно, что это произошло потому, что я был духом, который я так ярко «видел» и ощущал за тысячи миль от меня. Пространство было пустяком для духа! “
Способность души свободно или во сне покидать тело и посещать различные планы небес также известна как «путешествие души». Этой практике обучают в Сурат Шабд Йога, где опыт в основном достигается с помощью техник медитации и повторения мантр. Все гуру Сант Мат много говорили об этих видах внетелесных переживаний.
Эканкар описывает Путешествие Души как приближающее истинное духовное Я (Душу) к сердцу Бога. Хотя созерцающий человек может воспринимать переживание как путешествие, говорят, что сама Душа не движется, но «соглашается с постоянными состояниями и условиями, которые уже существуют в каком-то мире времени и пространства». Американец Гарольд Клемп, нынешний духовный лидер Эканкара, практикует и обучает путешествию души, как и его предшественники, с помощью созерцательных техник, известных как духовные упражнения ECK (Божественного духа). Эдгар Кейси из США был широко известен как «Спящий пророк». Он много лет практиковал астральные путешествия в Вашингтоне.
В оккультных традициях астральные практики варьируются от введения транса до ментального построения второго тела, известного в трудах Алистера Кроули как Тело Света, посредством визуализации и контролируемого дыхания с последующим переносом сознания во вторичное тело через ментальное акт воли.
Наука и астральный сон
Нет никаких научных доказательств существования астральной проекции как объективного явления. Есть случаи, когда пациенты имели опыт, предполагающий астральную проекцию во время терапии стимуляцией мозга и галлюциногенными препаратами, такими как кетамин, фенциклидин и ДМТ.
Роберт Тодд Кэрролл пишет, что основные доказательства, подтверждающие утверждения об астральном путешествии, анекдотичны и существуют «в форме свидетельств тех, кто утверждает, что пережил пребывание вне тела, хотя они, возможно, потеряли рассудок». Испытуемые в парапсихологических экспериментах пытались переместить свои астральные тела в далекие комнаты и посмотреть, что происходит. Однако такие эксперименты не принесли однозначных результатов.
По словам Боба Брюса из Ассоциации септиков Квинсленда, астральная проекция – это «просто образ» или «состояние сна». Брюс пишет, что существование астрального плана противоречит ограничениям науки. «Мы знаем, сколько существует измерений, и мы знаем, какие измерения существуют. Ни один из них не коррелирует с такими вещами, как астральная проекция ». Брюс приписывает астральные переживания, такие как «встречи», о которых говорят практикующие, подтверждающим предубеждениям и совпадениям.
Психолог Донован Роклифф писал, что астральную проекцию можно объяснить иллюзиями, галлюцинациями и яркими сновидениями.
Артур В. Виггинс сказал, что предполагаемые доказательства способности путешествовать на большие астральные расстояния и описывать посещенные места в значительной степени анекдотичны.
В 1978 году Инго Суонн представил испытание своей предполагаемой способности совершать астральные путешествия к Юпитеру и наблюдать детали планеты. Фактические результаты и информация позже были сравнены с утверждениями Свана; согласно оценке Джеймса Рэнди, точность Суанна была «неубедительной и не впечатляющей» с общим баллом 37%. Виггинс считает астральное путешествие иллюзией и обращается к нейроанатомии, человеческим убеждениям, воображению и предшествующим знаниям, чтобы дать мирские объяснения тем, кто утверждает, что испытал их.
Астральные проекции
7 шагов – путешествие за пределы тела
Боб Монро, основатель ведущей исследовательской организации по человеческому сознанию, написал в 1971 году статью под названием «Путешествие вне тела», в которой он дает подробный план астральной проекции самого себя в семь этапов:
Шаг 1: Расслабьтесь как физически, так и морально.
Шаг 2: Войдите в гипнагогическое или полусонное состояние.
Шаг 3: Углубляйте состояние, отдавая приоритет умственным переживаниям над физическими ощущениями.
Шаг 4: Обратите внимание на присутствие вибрации в вашем окружении, которое проявляется в состоянии глубокого внимания.
Шаг 5: Внесите вибрацию в свое физическое тело и расслабьтесь. Целью этого является мягкое изгнание тонкого тела из физического тела.
Шаг 6: Сконцентрируйте свои мысли на опускании конечностей и туловища и постарайтесь делать это по очереди.
Шаг 7: известный как «подъем», сосредоточьтесь на плавном осушении вашего физического тела.
Техника Веревки Астральной Проекции
Из работы Роберта Брюса, создателя движения Astral Dynamics, техника веревки считается одним из самых доступных методов астральной проекции:
Шаг 1: Расслабьте свое физическое тело, визуализируя каждую мышцу.
Шаг 2: Из пространства релаксации войдите в колебательные состояния; это должно выглядеть как усиленная версия пульсации в режиме вибрации мобильного телефона, циркулирующей по телу.
Шаг 3: Представьте себе веревку, висящую над вами.
Шаг 4: Используя свое астральное или тонкое тело, попытайтесь держаться за веревку обеими руками. Физическое тело остается полностью расслабленным.
Шаг 5: Начните карабкаться по веревке из рук в руки, все еще визуализируя достижение потолка над собой.
Шаг 6: Как только вы осознаете свой полный выход из физического тела, вы можете исследовать астральный план.
